Ася сидела на кровати. Солнышко ушло спать, и комната наполнилась тенями. В углу шевелилось что-то длинное и страшное. Ой! Прыг под одеяло! Сердечко стучало: тук-тук, тук-тук. Ася зажмурилась. «Там живёт Колючая Темнота!» — прошептала она. Но тут из-под подушки вылез крошечный бегемотик в блестящих доспехах. «Привет! Я рыцарь Бульк», — хрюкнул он. «Почему твои щёчки дрожат? Давай назовём это чувство. Это Страх, маленький липкий комочек. Если его назвать по имени, он станет меньше. Попробуем?» Ася выдохнула и тихо сказала: «Мне страшно».
Бульк зажёг свой маленький фонарик-пуговицу. «Смотри, Страх — это просто туман в голове. Пойдём в поход за кровать?» — предложил рыцарь. Ася кивнула. Они спрыгнули на ковёр, который превратился в мягкое синее море. Вдруг дорогу преградил большой лохматый носок. Он топал и рычал: «Р-р-р! Почему я один на полу?». «Ого, какой он сердитый!» — воскликнула Ася. Бульк объяснил: «Это Злость. Она горячая, как кастрюля с супом. Чтобы она не обжёг нас, нужно глубоко вдохнуть носом и выдохнуть ртом. Сделаем Пых-Пых?».
Ася и Бульк вдохнули свежий воздух. Носок перестал топать и превратился в обычный мягкий комочек. «Ух ты, Злость улетела!» — обрадовалась девочка. Они пошли дальше к шкафу. Вдруг Ася увидела серую лужицу прямо на паркете. Из лужицы доносилось тихое: «Хнык-хнык». Это была Грусть. Она выглядела как маленькое облачко с капельками. «Мне жалко облачко», — сказала Ася. Бульк кивнул: «Грусть — это когда хочется обнимашек. Давай назовём её и погладим. Когда мы признаём, что нам грустно, тучка становится светлее».
Ася присела и погладила пальчиком серую тучку. «Ты просто Грусть, маленькая и мокрая», — ласково прошептала она. Тучка вдруг улыбнулась и превратилась в пушистого зайчика. Зайчик прыгнул Асе на плечо. «Теперь нас трое!» — воскликнул Бульк. Впереди показалась Тёмная Пещера под столом. Там кто-то громко сопел и ворочался. Ася снова почувствовала, как её ножки стали ватными. «Бульк, мой Страх опять вернулся! Он большой и чёрный!» — крикнула она. Рыцарь поднял свой фонарик выше. «Помни, Ася, страх боится смеха и правды!»
Из-под стола выкатилось что-то огромное и круглое. Оно было всё в колючках и шипело: «Ш-ш-ш, я всех напугаю!». Ася задрожала, но потом вспомнила совет рыцаря. «Ты не чудовище! Ты просто Большой Испуг!» — громко заявила она. Колючки на шаре начали таять. Оказалось, это был обычный старый мячик, обмотанный гирляндой. Мячик жалобно пискнул: «Я просто хотел поиграть, но в темноте я выгляжу вредным». Ася засмеялась: «Ха-ха! Какой ты смешной и круглый!». Радость, как яркая искорка, вспыхнула в груди девочки.
«Радость — это когда внутри прыгают солнечные зайчики!» — закричала Ася. Теперь в комнате стало совсем не страшно. Каждая тень превратилась в интересную историю. Штора качалась на ветру, как крыло доброго дракона. Тапочки казались маленькими лодками, готовыми к плаванию. Бульк поправил свой шлем. «Ты молодец, Ася! Ты научилась узнавать свои чувства. Страх, Злость, Грусть и Радость — все они твои друзья, если их понимать. Когда ты знаешь их имена, они больше не могут тебя пугать». Ася чувствовала себя настоящей героиней приключения.
Вдруг в окно заглянула полная Луна. Она осветила всю комнату серебристым светом. Ася увидела, что её новые друзья — Бульк, Зайчик и Мячик — уютно устроились рядом. «Мы победили великую Тьму!» — провозгласил рыцарь. Ася зевнула. Её глазки начали слипаться. Теперь темнота казалась ей тёплым одеялом, которое обнимает весь мир. Она больше не пряталась под подушку. Наоборот, девочка широко открыла глаза и посмотрела на звёзды. «Спасибо, чувства, что вы пришли ко мне», — прошептала Ася. Она ощущала удивительный покой и гордость за себя.
Ася сладко уснула в своей кроватке. Ей снились волшебные страны, где облака сделаны из сахарной ваты, а горы умеют петь колыбельные. Бульк стоял на страже на тумбочке, поблёскивая своими доспехами. Теперь Ася знала секрет: темнота — это просто время для отдыха и новых снов. Она научилась говорить со своим сердцем и понимать каждый его стук. Завтра будет новый день, полный открытий. Ася знала, что впереди её ждёт ещё много чудес, ведь мир такой огромный и интересный, когда ты ничего не боишься!
